
Reconexão e Recomeço: Psicoterapia para Mulheres em Transição
Mentoria Psicológica para Mulheres que vão Expatriar
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Uma mudança de país pode transformar tudo, inclusive você.
Se você está prestes a se mudar para o exterior para acompanhar seu companheiro, já deve ter percebido que essa decisão envolve muito mais do que arrumar malas.
A vida muda, os papéis mudam, e é comum que a mulher se sinta perdida, invisível ou desconectada de si mesma nesse processo.
Pensando nisso, criei uma mentoria psicológica totalmente voltada para mulheres que estão vivendo o desafio da expatriação como acompanhantes.
O que é essa mentoria?
É um processo de acompanhamento psicológico individual, que te ajuda a lidar com os impactos emocionais, sociais e identitários da mudança de país.
Com encontros online e direcionamento pessoal, vamos trabalhar juntas para que você se sinta segura, fortalecida e protagonista da sua própria jornada, mesmo longe de casa.
Como funciona a mentoria?
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6 sessões individuais (50 minutos cada)
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Encontros online via videoconferência
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Periodicidade: semanal ou quinzenal
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1 sessão de acompanhamento extra após 1 mês
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Materiais de apoio entre os encontros
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Total sigilo e acolhimento profissional
Identificou que essa mentoria é pra você?
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O que vamos trabalhar?
Ao longo da mentoria, abordaremos temas como:
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Identidade e autoestima fora do país de origem
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Luto simbólico da vida anterior
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Autonomia emocional e financeira na nova realidade
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Relacionamento e comunicação no exterior
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Adaptação cultural e choque cultural
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Criação de rede de apoio no novo país
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Projetos pessoais e profissionais em trânsito
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Autocuidado e saúde mental durante a expatriação
Para quem é?
Essa mentoria é para mulheres que:
✔️ Estão prestes a se mudar ou acabaram de chegar em outro país
✔️ Estão acompanhando o companheiro em uma expatriação profissional
✔️ Sentem que deixaram parte de si para trás e querem resgatar sua essência
✔️ Desejam viver esse momento com mais clareza, autonomia e acolhimento